Découvrir pas à pas la Gestalt et choisir de cheminer vers votre thérapie
C'est à l'occasion de ma pratique du collage que je vous présente pas à pas comment la Gestalt peut accompagner nos parcours de vie.
Tout est là, en nous, dans notre environnement. Tout est interaction, tout se combine, s'agit. La Gestalt est un moyen de regarder comment nous nous organisons avec ce que nous avons en nous et ce qui se présente à nous. Faire l'expérience d'observer en ralentissant pour se découvrir et gagner en conscience et en confiance.
La psychothérapie est un outil de découverte de soi. Comprendre comment on fonctionne à l'occasion de l'autre. En Gestalt Thérapie, à l'occasion du thérapeute, petit à petit vous ferez l'expérience de comment vous vous apparaissez. Faire de nouvelles expériences de mise en lien, en sécurité et dans la bienveillance pour découvrir une version différente de soi.
Le temps thérapeutique en Gestalt s'appuie sur la rencontre entre le client et le thérapeute. C'est l'observation de ce qui se passe à cet instant de la rencontre. Comment nous arrivons à partager ce temps, ce que ce temps nous fait vivre, ressentir, contacter.
L'engagement thérapeutique crée la curiosité et l'accès à différents points de vues sur nos habitudes, nos peurs, nos besoins. La psychothérapie est un espace de mise en mouvement.
Qui suis-je ?
La Gestalt Thérapie ouvre un espace d'accueil qui a pour objectif de laisser la place à la personne dans son entièreté. Je suis engagée à ne pas juger, ne pas projeter de vision personnelle sur vos ressentis, votre perception du monde. Ce qui porte ma posture c'est d'accueillir ce qui se présente entre nous. J'aime l'idée de vous rencontrer, vous découvrir là où vous êtes et vous accompagner à contacter ce qui peut se mettre en mouvement.
La Gestalt thérapie est une thérapie qui accueille les incompréhensions, les peurs, les angoisses de chacun. Pouvoir partager son regard sur le monde sans craindre le jugement. Accompagner la différence, les différences. Offrir un espace pour que notre regard sur nous, les autres, le monde puisse s'ajuster.
